فاز یک (هفته 0 تا هفته دوم):

اهداف درمانی:

• دامنه کامل حرکتی
• وزن اندازی کامل روی اندام Full Weight Bearing
• عدم وجود تورم

وزن اندازی روی اندام:

• وزن اندازی روی اندام تا حد قابل تحمل

مداخلات درمانی:

• دامنه حرکتی تا حد قابل تحمل 0 تا 90 درجه
• کرایوتراپی و کامپرس یخ (هر 3-4 ساعت 20 دقیقه)
• تحریک الکتریکی شامل مدالیته های ضد درد و تحریک عضلانی کوادریسپس
• تمرینات ایزومتریک کوادریسپس Quadriceps set
• Straight leg raise یا SLR 

فاز دوم (هفته دوم تا هفته چهارم)

معیارهای ورود به فاز دوم:

• دامنه حرکتی کامل زانو
• عدم وجود التهاب و تورم در مفصل
• توانائی وزن اندازی کامل روی اندام

اهداف درمانی فاز دوم:

• کسب قدرت طبیعی کوادریسپس
• الگوی راه رفتن طبیعی (Normal Gait)

برنامه تمرین درمانی:

• تمرینات دامنه حرکتی بسته در زاویه 0 تا 90 درجه
• دوچرخه ثابت تا حد قابل تحمل
• استخر تا حد قابل تحمل
• تمرینات بهبود فانکشنال اولیه (functional training)

فاز سوم: هفته چهارم تا هشتم

معیارهای ورورد به این فاز:

• الگوی راه رفتن طبیعی (Normal Gait)
• دارا بودن قدرت عضلانی و حس عمقی کافی برای شروع تمرینات فانکشنال پیشرفته

اهداف درمانی:

• تست قدرت عضلانی و تست ارزیابی فانکشنال بیمار به 85 درصد سمت سالم برسد.
• بیمار بتواند ضمن ترخیص از کلینیک فیزیوتراپی به سطح فعالیت طبیعی برسد.

برنامه تمرین درمانی:

• ادامه تمرینات تقویتی پیشرفته
• تمرینات فانکشنال اختصاصی متناسب با ورزش بیمار
• تمرینات فانکشنال پیشرفته