بی حرکتی: اندام بیمار در زوایه 45 درجه در اسپلینت قرار داده می شود.

هفته اول بعد از جراحی

• اندام بیمار در زاویه 45 یا 20 درجه (بر حسب تحمل بیمار) در اسپلینت Orthoplast قرار داده می شود.
• اسپلینت فقط باید موقع استحمام باز شود و ضمن استحمام از اندام استفاده نشود.
• شروع حرکت اکتیو بر خلاف جاذبه و با کمک اندام سالم (بدون باز کردن اسپلینت)

هفته 1 تا 4 بعد از جراحی

• در صورتی که اندام در زوایه 45 درجه قرار داده شده است باید هر هفته حدودا 10 درجه دامنه extension آرنج اضافه شود. 
• ادامه تمرین active بر خلاف جاذبه

هفته 4 بعد از جراحی

• ادامه استفاده از اسپلینت در دامنه 20 درجه 
• بیمار در این فاز می تواند برای فعالیت هایی نظیر خوردن ، تایپ کردن یا رانندگی اسپلینت را باز نماید. 
• به مرور با کمک فیزیوتراپیست (passive stretch) می توان اندام را به طور کامل صاف نمود 
• تمرین تقویتی با اعمال مقاومتی حدود 2 کیلو شروع می شود و با توجه به وضعیت درد بیمار تمرینات میزان مقاومت اضافه می شود. 

هفته 6 بعد از جراحی

• کنار گذاشتن اسپلینت
• انجام تمرینات تقویتی با حدود 50 تا 75 درصد قدرت (نسبت به سمت سالم)

هفته 12 بعد از جراحی

• بازگشت به ورزش