فیزیوتراپیست منصور شهابی نژاد
پروتکل درمان فیزیوتراپی سریع بعد از ترمیم آرتروسکوپیک منیسک های زانو
فاز یک (هفته 0 تا هفته دوم):
اهداف درمانی:
- دامنه کامل حرکتی
- وزن اندازی کامل روی اندام Full Weight Bearing
- عدم وجود تورم
وزن اندازی روی اندام:
- وزن اندازی روی اندام تا حد قابل تحمل
مداخلات درمانی:
- دامنه حرکتی تا حد قابل تحمل 0 تا 90 درجه
- کرایوتراپی و کامپرس یخ (هر 3-4 ساعت 20 دقیقه)
- تحریک الکتریکی شامل مدالیته های ضد درد و تحریک عضلانی کوادریسپس
- تمرینات ایزومتریک کوادریسپس Quadriceps set
- Straight leg raise یا SLR
فاز دوم (هفته دوم تا هفته چهارم)
معیارهای ورود به فاز دوم:
- دامنه حرکتی کامل زانو
- عدم وجود التهاب و تورم در مفصل
- توانائی وزن اندازی کامل روی اندام
اهداف درمانی فاز دوم:
- کسب قدرت طبیعی کوادریسپس
- الگوی راه رفتن طبیعی (Normal Gait)
برنامه تمرین درمانی:
- تمرینات دامنه حرکتی بسته در زاویه 0 تا 90 درجه
- دوچرخه ثابت تا حد قابل تحمل
- استخر تا حد قابل تحمل
- تمرینات بهبود فانکشنال اولیه (functional training)
فاز سوم: هفته چهارم تا هشتم
معیارهای ورورد به این فاز:
- الگوی راه رفتن طبیعی (Normal Gait)
- دارا بودن قدرت عضلانی و حس عمقی کافی برای شروع تمرینات فانکشنال پیشرفته
اهداف درمانی:
- تست قدرت عضلانی و تست ارزیابی فانکشنال بیمار به 85 درصد سمت سالم برسد.
- بیمار بتواند ضمن ترخیص از کلینیک فیزیوتراپی به سطح فعالیت طبیعی برسد.
برنامه تمرین درمانی:
- ادامه تمرینات تقویتی پیشرفته
- تمرینات فانکشنال اختصاصی متناسب با ورزش بیمار
- تمرینات فانکشنال پیشرفته
فیزیوتراپیست منصور شهابی نژاد
پروتکل درمان فیزیوتراپی سریع بعد از ترمیم آرتروسکوپیک منیسک های زانو
آخرین ویرایش: 1398-12-29 10:38:52 .::. بازدید: 1059
فاز یک (هفته 0 تا هفته دوم):
اهداف درمانی:
- دامنه کامل حرکتی
- وزن اندازی کامل روی اندام Full Weight Bearing
- عدم وجود تورم
وزن اندازی روی اندام:
- وزن اندازی روی اندام تا حد قابل تحمل
مداخلات درمانی:
- دامنه حرکتی تا حد قابل تحمل 0 تا 90 درجه
- کرایوتراپی و کامپرس یخ (هر 3-4 ساعت 20 دقیقه)
- تحریک الکتریکی شامل مدالیته های ضد درد و تحریک عضلانی کوادریسپس
- تمرینات ایزومتریک کوادریسپس Quadriceps set
- Straight leg raise یا SLR
فاز دوم (هفته دوم تا هفته چهارم)
معیارهای ورود به فاز دوم:
- دامنه حرکتی کامل زانو
- عدم وجود التهاب و تورم در مفصل
- توانائی وزن اندازی کامل روی اندام
اهداف درمانی فاز دوم:
- کسب قدرت طبیعی کوادریسپس
- الگوی راه رفتن طبیعی (Normal Gait)
برنامه تمرین درمانی:
- تمرینات دامنه حرکتی بسته در زاویه 0 تا 90 درجه
- دوچرخه ثابت تا حد قابل تحمل
- استخر تا حد قابل تحمل
- تمرینات بهبود فانکشنال اولیه (functional training)
فاز سوم: هفته چهارم تا هشتم
معیارهای ورورد به این فاز:
- الگوی راه رفتن طبیعی (Normal Gait)
- دارا بودن قدرت عضلانی و حس عمقی کافی برای شروع تمرینات فانکشنال پیشرفته
اهداف درمانی:
- تست قدرت عضلانی و تست ارزیابی فانکشنال بیمار به 85 درصد سمت سالم برسد.
- بیمار بتواند ضمن ترخیص از کلینیک فیزیوتراپی به سطح فعالیت طبیعی برسد.
برنامه تمرین درمانی:
- ادامه تمرینات تقویتی پیشرفته
- تمرینات فانکشنال اختصاصی متناسب با ورزش بیمار
- تمرینات فانکشنال پیشرفته
نظرات کاربران
کاربران در خصوص این مطلب چه نظری دارند؟