رایگان
پروتکل فیزیوتراپی بعد از جراحی بازسازی لیگمان پاتلوفمورال داخلی
فیزیوتراپیست منصور شهابی نژاد
بعد از جراحی بازسازی لیگمان پاتلوفمورال داخلی غالبا بیمار نیازمند یک دوره بی حرکتی و درمان فیزیوتراپی است به گونه ای که ظرف 4 ماه بتواند به سطح فعالیت نرمال و کامل برگردد.
هفته 0 تا 2 :
- وزن اندازی کامل روی اندام در بریس و بدون فعال کردن عضله چهار سر ران
هفته 2:
- شروع رسمی درمان فیزیوتراپی با حرکات Passive و Active assisted
هفته 6:
- تمرینات تقویتی تهاجمی تر برای عضله چهارسر ران ، همسترینگ ، لگن و عضلات Core
- استفاده از دوچرخه ثابت با مقاومت کم
- تمرینات زنجیره حرکتی بسته نظیر اسکات و پرس پا با دو اندام
هفته 12:
- شروع دویدن و تمرینات سرعتی
- شروع تمرینات زنجیره حرکتی بسته روی یک اندام (اسکات روی پای مبتلا)
هفته 16:
بازگشت به سطح فعالیت کامل و ورزش
تصاویر ضمیمه
همچنین بخوانید
- پروتکل فیزیوتراپی در جراحی ناپایداری شانه Arthroscopic Anterior Shoulder Instability
- پروتکل درمان آرتروسکوپیک پارگی های کامل وسیع روتاتورکاف شانه
- پروتکل فیزیوتراپی در سندرم شانه یخ زده Frozen Shoulder
- پروتکل فیزیوتراپی سیستماتیک و پیشرونده بازگشت به ورزش بعد از جراحی Arthroscopic Subacromial Decompression
- پروتکل فیزیوتراپی بعد از جراحی آرتروسکوپیک ریلیز کپسول مفصلی شانه (CAM)
شما چه فکر می کنید؟
لطفا نظر خود را در خصوص این مطلب ثبت نمائید.
تاکنون در خصوص این مطلب نظری ثبت نشده است.
1398-12-29 10:42:37